Abordagens e Especialidades

Leucemia Linfocítica Crônica (LLC)

Comunicação Não Violenta (CNV)

É uma forma de se comunicar, que busca clareza, respeito e empatia nas relações.

Ela foi desenvolvida por Marshall Rosenberg e propõe que as pessoas aprendam a expressar o que sentem, sem acusações, críticas ou julgamentos.

Base da CNV é aprender a:

  • 1

    Observar a situação sem julgamento

  • 2

    Reconhecer e expressar sentimentos

  • 3

    ⁠Identificar necessidades por trás desses sentimentos

  • 4

    ⁠⁠Fazer pedidos claros e respeitosos

Benefícios da CNV

  • Melhora a qualidade da comunicação

  • Reduz conflitos e mal-entendidos

  • ⁠Desenvolve empatia e escuta verdadeira

  • Fortalece relacionamentos pessoais e profissionais

  • Ajuda a expressar limites e necessidades de forma saudável.

De forma simples, a CNV ajuda as pessoas a se comunicarem com mais consciência, respeito e conexão, criando relações mais equilibradas e construtivas.

Cuidar de si é um ato de coragem.

Dra. Natalia Zing

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